'உங்கள் சொந்த குமிழியில் நீங்கள் தனியாக இருப்பது போல் உணர்கிறீர்கள்': ஒரு மனிதனாக உணவு உண்ணும் கோளாறு இருப்பது எப்படி இருக்கும்

‘உணவுக் கோளாறு’ என்ற வார்த்தையைக் கேட்டால், அந்த நோயை உடனடியாகப் பெண்களுக்குக் காரணம் காட்டுகிறோம். ஒரு குறிப்பிட்ட வழியில் தோற்றமளிக்கும் எதிர்பார்ப்புகள், சமூக ஊடகங்களின் அழுத்தம், சைஸ் ஜீரோ ஷாப் மேனிக்வின்கள் மற்றும் ஃபேட்-டயட் ஆகியவை இளம், டீனேஜ் பெண்களில் பசியின்மை அல்லது புலிமியாவின் வளர்ச்சிக்கான காரணங்களாக தலைப்புச் செய்திகளாகின்றன.



75-80 சதவீத வழக்குகளில் பெண்கள் இருந்தாலும், BBC Breakfast இன் விசாரணை இங்கிலாந்தில் உண்ணும் கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சை பெறும் ஆண்கள் பெண்களை விட இரண்டு மடங்கு வேகமாக வளர்ந்துள்ளனர். கடந்த மூன்று ஆண்டுகளில் 13 சதவீதம் அதிகரித்துள்ள பெண் வெளி நோயாளிகளுடன் ஒப்பிடுகையில், ஆண் வெளிநோயாளிகளின் எண்ணிக்கை 27 சதவீதம் அதிகரித்துள்ளது.

உணவுக் கோளாறு விழிப்புணர்வு தொண்டு நிறுவனத்தின் படி, அடி , இங்கிலாந்தில் 725,000 பேர் உண்ணும் கோளாறு கொண்டுள்ளனர். இவர்களில் 15-20 சதவீதம் பேர் ஆண்கள்.





ஆண் வெளிநோயாளிகளின் அதிகரிப்பு இருண்டதாகத் தோன்றலாம், ஆனால் பீட் இந்த அதிகரிப்பு மனநலம் தூக்குவதைச் சுற்றியுள்ள களங்கத்தின் பிரதிபலிப்பாக இருக்கலாம், உணவு உண்ணும் கோளாறுகள் அதிகம் உள்ளவர்கள் சிகிச்சையை நாடுகின்றனர்.

சிட்டி மில் உணவு உண்ணும் கோளாறுகளை முறியடித்த இரண்டு ஆண்களிடம் பேசினார், மேலும் இங்கிலாந்தில் இப்போது அதிகமான ஆண்கள் சிகிச்சை பெறுகிறார்கள் என்று ஏன் நினைக்கிறீர்கள் என்று கேட்டார்.



ரிச்சர்டுக்கு 12-15 மற்றும் 18-22 இடையே இரண்டு முறை பசியின்மை இருந்தது. அவர் கடுமையான உணவு முறையைக் கொண்டிருந்தார், அதை மீறினால், அவர் தன்னைத்தானே தண்டித்துக்கொள்வார், அவருடைய உணவுக் கோளாறை வளர்த்துக் கொண்டார். ரிச்சர்ட் சிட்டி மில் கூறினார்: அனோரெக்ஸியா என் வாழ்க்கையை பெருமளவில் பாதித்தது. நான் செய்ய போதுமான உடல் வலிமை இல்லாததால், நான் என் வேலையை விட்டு வெளியேற வேண்டியிருந்தது, என் நண்பர்களுடன் பப்பிற்கு அல்லது இரவு உணவிற்கு வெளியே செல்லமாட்டேன். வீட்டில் தனியாகவும் மாடியிலும் சாப்பிடுவேன். நான் என்ன சாப்பிடலாம் அல்லது எப்போது சாப்பிடலாம் என்பதைச் சுற்றி மிகவும் கண்டிப்பான சடங்குகள் இருந்தன, நான் அதைக் கடைப்பிடிக்கவில்லை என்றால், என்னை நானே தண்டிப்பேன்.

வெயில் உங்களுக்கு மோசமாக உள்ளது

எனது உணவுக் கோளாறு தண்டனையின் யோசனையிலிருந்து உருவாகிறது, நான் பசியுடன் இருக்கத் தகுதியானவன், X நேரத்தில் X அளவு உணவை மட்டுமே அனுமதிக்க முடியும். அதனால்தான், அந்த உணவுக்கு நான் தகுதியற்றவன் என்பதால் என்னால் சாப்பிடவோ குடிக்கவோ முடியவில்லை.

ஆண் உணவுக் கோளாறுகள் அதிகரித்து வருவதாக அவர் ஏன் நினைத்தார் என்று கேட்டபோது, ​​ரிச்சர்ட், பணப் பிரச்சினைகளால் இளைஞர்கள் உணரக்கூடிய கட்டுப்பாடு இல்லாததால் உணவு போன்ற வேறு எதையாவது கட்டுப்படுத்த வேண்டிய அவசியத்தை உருவாக்க முடியும் என்று கூறினார். ரிச்சர்ட் கூறினார்: வீட்டுவசதிக்கான பைத்தியக்காரத்தனமான அதிக விலை மற்றும் இந்த வீட்டுவசதிக்கு கட்டுப்படியாகாத தன்மை, குறிப்பாக லண்டனைச் சுற்றி, இளம் ஆண்கள் உலகில் முன்னேற முடியாது மற்றும் தங்கள் சொந்த விதியைக் கட்டுப்படுத்த முடியாது என்று வாதிடலாம். எனவே, உணவுக் கோளாறு ஒரு கட்டுப்பாட்டு வடிவமாகிறது.

இன்றைய சமூகத்தின் இயல்பு, கொடூரம் மற்றும் ஆணவம் ஆகியவை மனநலப் பிரச்சினைகளின் அதிகரிப்புக்கு காரணமாக இருக்கலாம் என்று நான் நினைக்கிறேன். சமூகம் அதன் தொழில்நுட்ப ரீதியாக மிகவும் மேம்பட்ட நிலையில் உள்ளது, ஆனால் அது மிகவும் தொலைவில் உள்ளது மற்றும் சுயமாக உள்வாங்கப்படுகிறது. மற்றவர்களால் எப்போதும் இழிவாகப் பார்க்கப்படுவது ஒருவரின் தன்னம்பிக்கையைக் கெடுக்கும், பின்னர் உணவுக் கோளாறு பிடிக்கலாம், ஏனெனில் உடல் எடையை குறைப்பது சரியானதாகக் காணப்படுவதற்கான ஒரு வழியாகும்.

23 வயதான லூயிக்கு 12-16 வயதுக்குள் உணவு உண்ணும் கோளாறு இருந்தது. அவர் விளையாட்டின் மீதான தனது அன்பை தீவிரப்படுத்திய பிறகு அவர் சிகிச்சை மற்றும் ஆலோசனையைப் பெற்றார், மேலும் ஊட்டச்சத்து மற்றும் உடற்பயிற்சியை சமநிலைப்படுத்த முடியவில்லை. லூயி சிட்டி மில் கூறினார்: நான் சிகிச்சை மற்றும் ஆலோசனைக்குப் பிறகு நான் கூறுவேன். இது முக்கியமாக எனது விளையாட்டு மீதான காதல் மற்றும் ஊட்டச்சத்து மற்றும் பயிற்சிக்கு வரும்போது சரியான சமநிலையைக் கண்டறியாதது.

லூயி தனது உணவுக் கோளாறை ஒரு குமிழியில் வாழ்வது போல விவரித்தார், அவரைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் அவருக்கு உதவி செய்தாலும், அவரது தலையில் உள்ள எண்ணங்கள் மட்டுமே அர்த்தமுள்ளதாக இருந்தன. அவர் கூறியதாவது: நான் நன்றாக இருப்பதாக உணர்ந்தேன், இருப்பினும் எனது மன மற்றும் உடல் நிலை நான் விரும்பிய அளவில் செயல்படவில்லை, தெளிவான தலை இல்லாதது மிகவும் வெறுப்பாக இருந்தது.

நீங்கள் தனியாகவும் உங்கள் சொந்தக் குமிழியில் இருப்பதைப் போலவும் உணர்கிறீர்கள், அங்கு உங்கள் எண்ணங்கள் மட்டுமே அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கும். நீங்கள் தொழில் வல்லுநர்கள் மற்றும் உங்களுக்கு மிகவும் நெருக்கமான மற்றும் அன்பானவர்களிடம் கேட்கிறீர்கள், ஆனால் அவர்கள் சொல்ல முயற்சிப்பதை நீங்கள் அரிதாகவே ஏற்றுக்கொள்கிறீர்கள் அல்லது கேட்கிறீர்கள்.

குணமடைந்ததிலிருந்து, லூயி தொடர்ந்து ஓடுகிறார் மற்றும் கால்பந்து விளையாடுகிறார், ஆனால் இப்போது ஓய்வு நிலையில் இருக்கிறார். மக்கள் இசையைக் கேட்கலாம் அல்லது இசைக்கருவியை வாசிக்கலாம், அவர் விளையாட்டை விளையாடுவது மன அழுத்தத்தை முறியடிப்பதற்கும் தலையை அழிக்கவும் ஒரு வழியாகும். லூயி கூறினார்: பல வழிகளில் நான் முற்றிலும் மாறுபட்ட மனநிலையைக் கொண்டிருக்கிறேன், ஏனென்றால் இப்போது அந்த மனநிலையில் மீண்டும் விழாமல் இருக்க உந்துதலும் காரணமும் என்னிடம் உள்ளன.

நான் இப்போது ஆச்சரியமாக உணர்கிறேன், நேர்மையாக இருக்க முன்பை விட வலிமையாக இருக்கிறேன். நான் இன்னும் கால்பந்து மற்றும் ஓட்டத்தின் மீது அதீத காதல் கொண்டுள்ளேன், நான் இப்போது ஓய்வு நேரத்தில் இரண்டையும் செய்கிறேன், உடற்பயிற்சி கூடத்தில் வழக்கமான எடை பயிற்சியையும் செய்கிறேன். அது என் மனதை தெளிவாக வைத்திருக்கிறது.

பீட்டின் செய்தித் தொடர்பாளர் சிட்டி மில்லுக்கு பிபிசி காலை உணவின் மூலம் பெறப்பட்ட புள்ளிவிவரங்களின் அதிகரிப்பு, ஆண்களின் உணவுக் கோளாறுகள் பற்றிய விழிப்புணர்வை அதிகரிப்பதைக் குறிக்கலாம், மேலும் தொழில்முறை உதவியை நாட ஆண்களை ஊக்குவிக்கிறது. அவர்கள் கூறியதாவது: துரதிருஷ்டவசமாக உணவு உண்ணும் கோளாறுகள் பற்றிய புரிதல் இல்லாததால், பாதிக்கப்பட்டவர்கள் உதவி பெறுவதை இன்னும் கடினமாக்கலாம். உணவுக் கோளாறுகள் பெரும்பாலும் பெண்கள் மற்றும் சிறுமிகளை மட்டுமே பாதிக்கும் ஒரு நோயாக ஒரே மாதிரியாகக் கருதப்படும் அதே வேளையில், பாதிக்கப்பட்டவர்களில் கால் பகுதியினர் ஆண்களாகவே கருதப்படுகிறார்கள், மேலும் பல ஆண் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் உதவியை நாட முடியாது.

யாரோ டிண்டரில் இருக்கிறார்களா என்பதை எப்படி அறிவது

இந்த கண்டுபிடிப்புகள் பாதிக்கப்படும் ஆண்கள் மற்றும் சிறுவர்களின் எண்ணிக்கையில் அதிகரிப்பதைக் குறிக்கலாம், ஆனால் அவை சுகாதார வல்லுநர்கள் மற்றும் பரந்த சமுதாயத்தில் ஆண்களில் உணவுக் கோளாறுகள் பற்றிய விழிப்புணர்வை அதிகரிப்பதைக் குறிக்கலாம். உடல் நலமின்மை.

உணவுக் கோளாறுகள் தீவிர மனநோய்கள் மற்றும் ஆரம்பகால சிகிச்சையானது குணமடைய அதிக வாய்ப்பை அளிக்கிறது. ஒவ்வொருவரும் தங்களுக்குத் தேவையான சிகிச்சையை விரைவாக அணுகுவதை நாம் காண வேண்டுமானால், உணவுக் கோளாறுகள் யாரையும் பாதிக்கலாம் என்பதை அனைவரும் அறிந்திருப்பது இன்றியமையாதது, மேலும் பாலினம் ஒரு காரணி அல்ல.

உங்களுக்கு உணவு உண்ணும் கோளாறு இருந்தால், அல்லது அதைக் கொண்ட ஒருவருக்கு உதவ விரும்பினால், வருகை தரவும் பீட்டின் இணையதளம் வழிகாட்டுதலுக்காக.